Abgespaltene Schattenanteile wieder integrieren

Beschreibung

Schattenanteile sind abgespaltene Anteile von uns.

Jahrhunderte lang, hat unsere Gesellschaft so gut wie alles vorgegeben, von wie etwas zu sein hat, und wie es ganz und gar nicht sein darf. Noch schlimmer wie JEMAND zu sein hat, und wie er  ganz und gar nicht sein darf!!! Genau dadurch sind unzählige Schattenthemen überhaupt erst entstanden. Wenn wir (es) glauben, dass in uns, oder an uns, etwas ist, was nicht in Ordnung ist, werden wir es, früher oder später ablehnen, und ausgrenzen. In uns entsteht ein gigantischer Druck, …entweder passen wir uns an, oder wir werden ausgegrenzt. Eines der wichtigsten menschlichen Grundbedürfnisse ist es, dazuzugehören. Wir passen uns also an, verneinen einen Wesensanteil der angeblich falsch ist. Damit verlieren wir einen Anteil unserer wahren Identität, und ersetzten es mit dem was vom Umfeld verlangt wird. Das passiert unzählige Male, und irgendwann wissen wir nicht mehr wer wir sind, und wie wir sind.

In dieser Meditation, helfe ich dir deine abgespaltenen Anteile wiederzufinden, und sie liebevoll zu integrieren.